携众美争霸业第212章 学习探戈

江九郎从刚开始的三分力道到后来直接用五分力道冰冰累得过一会就呼呼大睡了。

第二天醒来江九郎问“冰冰昨天舒服吗？” “刚开始有点痛后来就很舒服了”冰冰说。

“早上再让你舒服一次等会再吃早餐好不好？” “好” 韦清清既然来了当然也不能让她白来中午时分江九郎到了她的房间当然好好满足她一下。

清清经过他之前的培训当然比冰冰熟练了。

晚上当然又是冰冰了“冰冰清清说你在所有雪山派的人面前说你爱我是不是真的？” “是我怕三妹不让我下山当时也没想太多就直接把我心里的想法说了出来说完才发现大家都傻傻地看着我”冰冰说。

“冰冰你没错你做得很好爱就要大声说出来我也爱你等会要大声一点让我知道你多么爱我” “好” 陆曼曼对江九郎说“江少罗马那边要举办一个交际舞比赛奖金十万元你想去吗？” “随便”江九郎道。

“我想去”上官媛道。

“那是比赛又不是旅游你又不会跳” “是你之前没好好教嘛曼曼姐你教我好不好？” “比赛要去就要拿第一我可不想倒数第一” “你别看不起人” “曼曼奖金倒是不多关键外国人会公正吗？”江九郎说。

陆曼曼道“应该是会公正的大家的眼睛都是雪亮的” “我觉得他们可能会对我们黄种人另眼相看” “你自己决定吧如果要去的话要抓紧训练三个月后就比赛了” “三个月？有点久没跳了应该也来得及吧” “你想要谁去呢？” “你” “如果没人去我再上吧静静你觉得怎样？我可以把她找来” 上官媛急道“我去最合适了江少你那么高静静和你不搭的只有我的身高和你最接近” “你倒是找到你的优势了”江九郎道“关键你现在要从头学起时间来不及啊” “可以的你相信我” 陆曼曼道“媛媛交际舞有很多种的华尔兹、探戈、恰恰、伦巴、桑巴、斗牛、牛仔” “这么多啊？那他们比赛用哪种？”上官媛问。

“不知道” “没关系我都学” 陆曼曼不好说什么了看着江九郎。

“江少你就成全一下媛媛吧我从来没看她这么认真过”庄碧道。

“好吧那开始练吧”江九郎道搞定上官媛就从交际舞开始。

一行人来到练舞厅陆曼曼还没招新学员隔壁的瑜伽房人满为患童颜正在教学员瑜伽汤圆圆的健身房也有好几个小伙子在健身。

江九郎道“曼曼啊之前上官媛叫我教她可是她不让我碰她我要怎么教啊？” 陆曼曼明白了“媛媛啊你先看我跳给你看” 她和江九郎跳了一段探戈后说“两个人不仅身体要接触眼神也要看对方就像情侣一样这样配合才会默契媛媛你做得到吗？” “做…做得到”上官媛道这交际舞跳起来太好看了现在已没多少能引起她兴趣的东西她一定要学。

陆曼曼道“好我先教你基本站姿双脚呈V字形重心在两脚之间均匀分布收腹挺胸下巴微微上扬”上官媛按她的要求去做。

“嗯这样瞬间就有了舞者的优雅雏形。

接着是基本步伐常步是探戈最基础的步伐节奏为慢拍。

男士左脚向前迈出女士右脚向后退步反之亦然身体重心随脚步移动移动时需保持身体挺直脚步平稳且有力有强烈的侧身动作”上官媛和江九郎按陆曼曼说的练习。

练习了一会陆曼曼又说“接下来练侧行步男士和女士以侧身姿态同步前进或后退一般是在开位上的同步前进第二步要保持身体的姿态要求且男稍前女稍后展现出探戈顿挫有力的风格”他们又接着练习。

“好先休息一下喝口水”陆曼曼等他们休息了一会后“接下来是八字步步一种典型的探戈步伐舞者以八字形移动通常先向一侧迈出一步然后交叉过身体中线向另一侧迈出形成类似8字的轨迹增加舞蹈的流动性和变化性”上官媛和江九郎继续练习。

简单的前后移动看似容易实际却需要全身的协调配合上官媛努力控制脚步节奏可还是乱了节拍引得自己一阵手忙脚乱。

“不要急再来”陆曼曼道“江少你也自己练” 又练了一阵陆曼曼道“上午先这样先吃饭吧” 吃完饭休息了两个小时他们再次来到练舞厅。

陆曼曼道“接下来是交叉步舞者将一只脚交叉跨过另一只脚形成交叉的姿态可向前、向后或向侧面进行能增加舞蹈的复杂性和视觉效果” “光舞步就这么多种啊”庄碧道。

上官媛没理她认真地练习。

随着课程深入上官媛学习了更复杂的步伐与旋转。

每一次旋转都要精准地找到身体的轴心配合腿部力量流畅地完成动作。

那边江九郎也对着镜子在练习。

上官媛不断练习汗水湿透了衣衫。

庄碧等人都一直鼓励她。

“很好媛媛今天让我对她有了新的认识很棒今天先这样吧”陆曼曼道。

上官媛道“晚上不要练吗？” “你今天第一次学不要太累明天再来” 齐晶过来了“你们都累了吧我做了些点心先吃吧” “晶晶你真好”上官媛道。

第二天早上上官媛对庄碧说“碧儿我今天脚好酸啊” “那今天还练吗？”庄碧问。

“练啊不练肯定被江九郎看扁了” 喜欢携众美争霸业请大家收藏：()携众美争霸业20小说网更新速度全网最快。

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