携崽逆袭寡妇娘的空间有点甜第117章 小米粥煮南瓜暖胃又养生

清晨的第一缕阳光刚爬上窗沿余晚星就已经在厨房忙活起来。

陶碗里盛着的小米是用灵泉水浸泡过的颗粒饱满圆润泛着淡淡的光泽；旁边的南瓜则是空间黑土地种的表皮橙红切开后果肉细腻还带着清甜的香气——最近许宝肠胃总有些弱喝普通粥容易腹胀她便想着用小米和南瓜熬一锅粥既能暖胃又好消化。

“娘你在熬粥吗？好香啊！”许宝揉着眼睛走进厨房小鼻子一抽一抽的显然是被南瓜的香味吸引了。

他之前喝普通小米粥总觉得胃里不舒服可闻到这股香味竟主动凑了过来。

余晚星笑着摸了摸他的头：“是啊今天熬小米南瓜粥等会儿煮好你尝尝肯定比以前的好喝喝了胃也舒服。

”她把南瓜切成小块和泡好的小米一起放进锅里再倒入适量1:3稀释的灵泉水——灵泉水不仅能让粥更香甜还能让食材的营养更容易被吸收很适合许宝这样肠胃弱的孩子。

柴火慢慢烧着锅里的小米和南瓜渐渐翻滚起来。

南瓜煮软后用勺子轻轻压成泥和小米粥融合在一起粥的颜色变成了好看的橙黄色香味也越来越浓郁飘满了整个屋子。

许明和许亮、许兰也陆续起床闻到香味都围了过来许兰好奇地问：“娘这粥怎么是黄色的呀？看起来好好喝。

” “因为加了南瓜呀等会儿你们尝尝就知道了。

”余晚星边说边用勺子搅拌着粥防止糊底。

又煮了一刻钟粥变得浓稠顺滑关火前她还特意滴了两滴香油让香味更醇厚。

“可以吃了！”余晚星把粥盛进碗里先给许宝端了一碗吹凉后递给他“慢点喝小心烫。

”许宝小口喝了一口眼睛一下子亮了——粥的口感软糯顺滑带着小米的清香和南瓜的甜味一点都不粗糙咽下去后胃里暖暖的特别舒服。

“娘好喝！宝还要！”他捧着碗很快就喝完了一碗还举着空碗要添。

许明也喝了一碗满足地说：“早上喝一碗这个粥感觉浑身都暖和了上午上课肯定不会饿。

”许亮和许兰也吃得格外香尤其是南瓜泥甜而不腻和小米粥搭配在一起口感特别好。

看着孩子们吃得开心余晚星心里满是欣慰——之前许宝喝粥总腹胀现在喝灵泉熬的小米南瓜粥完全没问题看来这粥确实对肠胃好。

从这天起余晚星经常给孩子们熬小米南瓜粥有时候还会在粥里加些空间种的红枣让营养更丰富。

许宝的肠胃越来越好了再也没有出现过腹胀的情况脸色也越来越红润跑起来也更有劲儿了。

许明说早上喝了粥上午上课精力特别集中再也不会像以前那样容易走神了。

村里的邻居们看到孩子们的变化都忍不住羡慕。

李婶上门串门时闻到粥香忍不住问：“晚星你家这熬的是什么粥啊？这么香孩子们喝了肯定身体好。

”余晚星笑着说：“就是普通的小米南瓜粥给孩子换换口味没想到他们还挺喜欢。

”李婶点点头说：“还是你会过日子我回家也给我家孩子熬点试试。

” 送走李婶余晚星心里却有些担忧。

最近她总觉得有人在暗中盯着自己尤其是去镇上给张叔送东西时总感觉身后有人跟着。

她知道肯定是黑影还没放弃说不定正在想办法找出她的秘密。

果然这天傍晚余晚星发现院墙外有几个新鲜的脚印脚印旁边还有一些折断的树枝显然是有人在墙外停留了很久。

她心里一紧赶紧把脚印清理干净又仔细检查了柴房和厨房确保没有留下任何空间食材的痕迹。

她知道黑影肯定还在怀疑她必须更加小心不能让他找到任何破绽。

而此刻村外的树林里黑影正拿着一个从余家院外捡到的红枣核递给黑袍人：“大人这是余晚星家扔的红枣核看起来很新鲜这个季节红枣很少见她肯定有问题。

”黑袍人接过红枣核放在鼻尖闻了闻眼里闪过一丝阴鸷：“看来她的秘密比我们想象的还不简单是时候动手了。

” 一场针对余晚星的危机已经悄然降临而她还不知道危险正在一步步向自己和孩子们靠近。

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