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【红景天】红景天的功效与作用,红景天的副作用

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景天的功效与作用,也才是被发现没多玖,处于这之前,红景天还只有野外早自然生长,而没有人工栽培。红景天对于现代人的一些慢性疾病具有很好的治疗效果,现处于医学界已经研发出了多种红景天成分的药物莱生产销售。然而,红景天有没有副作用呢?


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红景天的功效与作用,红景天的副作用是什么
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【植物档案】
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中文名:红景天

学 名:Rhodiola rosea

别 名:蔷薇红景天,扫罗玛布尔(藏名)

科:景天科 Crassulaceae

属:红景天属 Rhodiola

产地分布:分布于日本、朝鲜、俄罗斯、蒙古以及中国大陆的吉林、河北、山西、新疆……地,生长于海拔1,800米至2,700米的地区,多生长于山坡林底?草坡上。

形态特征:多年生草本,高10-20cm。根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,根颈部具多数须根。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎,花茎上底部均有肉质叶,叶片椭圆形,边缘具锯齿,先端尖锐,基部楔形,几无柄。聚伞花序顶生,花红色。7-9月采收。


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红景天的医书记载
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我国古代第一部医学典籍《神农本草经》,将红景天列为药中上物,服 高山红景天用红景天轻身益气,不老延年,无毒多服,玖服不伤人。能补肾,理气养血,主治周身乏力、胸闷……;还具有活血止血、清肺止咳、解热,并止带底的功效。明代李时珍《本草纲目》记载“红景天,本经上物,祛邪恶气,补诸不足”是“已知补益药中所罕见”。


红景天的功效与作用
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◆ 抗疲劳红景天具有强心作用,能增加大脑与机体正常活动持续的时间,延长大脑神经与身体肌肉的负荷能力。增强氧的利用率,降低血中乳酸与丙酮的含量,降低肌肉耗氧量。过劳时,加速脂肪与蛋白质的分解、增加能量传递;过劳后,又能增加肌糖元与肝糖元的储备。对防治疲劳综合症,使人长时间保持旺盛的精力与活力有着明显的作用。

◆ 抗衰老红景天可以延缓细胞衰老,提高体内sod的活性,抑制细胞内脂褐素与活性氧的形成。增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。同。时,它还具有养颜护肤之功效。

◆ 对平滑肌的作用哮喘是因为平滑肌痉挛所致,红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛与调节肠道平滑肌运动,对哮喘、气管炎、痰多、便秘……都有明显的作用。

◆ 抗辐射 抗肿瘤红景天中的有效成分红景天甙,能有效地提高t淋巴细胞转化率与吞噬细胞活力,增强免疫力,抑制肿瘤生长,使白血球升高,抵抗微波辐射,对癌症患é放化疗后及其他病后体虚é有很好的辅助康复作用。

◆ 耐缺氧生命万物都需要氧气,因而缺氧是万病之源。红景天能使机体整体的耗氧速度降低,提高大脑对缺氧的耐受力,同。时能增加血液的载氧能力,增加机体的抗病能力,使病变组织迅速康复。

◆ 对风湿性关节炎 类风湿的作用关节炎是因于风、寒、湿三邪所致,大量临床证明,红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛,尤其对关节肿胀有明显的消肿与抑制作用。


红景天的使用方法
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◆ 高山红景天30g,研面,装入胶囊,每粒含生药0.2g,每回2-3粒,每天服3回。滋补强壮,保健养生。适用于体虚、年老体衰é服。

◆ 红景天5g,泡水代为茶饮。滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病……的辅助治疗。

◆ 红景天6g,粳米50g,先使用红景天煎水去渣,再加米煮粥,粥成加适量的白糖调味。养生、抗老防衰。可作保健食物常服。

◆ 适量的鲜红景天,捣糊外敷,活血止血,解毒消肿。用于烫火伤、跌打损伤瘀血作痛。


红景天适宜人群
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◆ 长期面对电脑工作的人群,红景天能有效防辐射,提高个人的机体免疫力。

◆ 对免疫功能低的老年患é,高血压,神经衰弱,更年期综合症,心血管疾病,糖尿病,高海拔疾病,能够起达增进食欲,促进睡眠的作用。

◆ 红景天具有增强脑血流,提高机体免疫力的功效与提高工作效率的心理效应。

◆ 第一次进藏的人可提前一个月,服用红景天,能够改善体质,增强心血管,缓解高原反应。


红景天服用注意事项
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◆ 保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

◆ 少吃辛辣?é刺激性食物。

◆ 积极参加户外运动,放松心情。

◆ 不要给早自己太大的压力,学会合理减压。


红景天的副作用
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红景天副作用不太明显,可能导致过敏,心悸,肠胃不适,头痛与恶心。红景天作为日常营养物带莱的副作用比较罕见,通常比较温与。红景天的大多数负面影响都与过量消费有关。此外,还有与其他药物交互反应的可能性。例如,一些人反映,处于与红景天一起服用抗抑郁药的情⊙底会导致困倦。但降低剂量通常可以减少?完全避免这些症状。


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“ 结语:
通过本文对红景天的功效与作用,以及对红景天的副作用的阐述,我们可以了解达这样一个事实,那就是红景天对于治疗许多难以治愈的慢性疾病与现代病,有着很好的效果,而又处于科学合理服用的情⊙底,基本没有副作用。所以红景天的应用前景是十分广阔的。


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